Consejos para adolescentes

Problemática adolescente

Cuando las líneas de teléfono, tv cable e internet suelen extenderse por las calles, muchas veces, comenzamos a ver un enmarañado de cables que no se sabe donde comienza ni donde termina.

De igual manera, al abordar la problemática adolescente suele darse una serie de implicaciones y desdoblamientos que pueden pintar el panorama de la vida adolescente como un enorme enredo de cosas que, tanto los padres, y hasta el mismo adolescente no saben cómo hacer frente a estos asuntos.

A esto puede sumarse el dolor del crecimiento y de las decisiones propias y ajenas que afectarán la vida del adolescente.

Ya que hablamos de una etapa de transición, esto puede tornarse más complejo aún, cuando en esta etapa se presentan otro tipo de transiciones, sean estas geográficas (cambio de residencia, o colegio), relacionales (separación de los padres, vivir con otro familiar, cambio de amistades), 

Algunas cifras

https://revistaadventista.editorialaces.com/2023/05/01/suicidio-adolescente/



I. Comunicación Efectiva

- Escucha Activa

- Expresión clara de sentimientos

Ver

http://revistaadventista.editorialaces.com/2018/09/18/dime-como-hablas-y-te-dire-quien-eres/

II. Gestión del Tiempo

"Todo tiene su tiempo"

"Existe un tiempo debido para cada cosa"

- Priorizar tareas

- Evitar procastinación


III. Salud Física y Mental

- Importancia del ejercicio

- Recreación


IV. Relaciones saludables

- Respetar a los demás

- Establecer límites


V. Educación y Aprendizaje

- Establecer metas académicas

- Técnicas de estudio efectivas


VI. Uso Responsable de la Tecnología

- Limitar el tiempo en pantalla

- Seguridad en línea

Ver

http://revistaadventista.editorialaces.com/2019/07/31/tecnoferencia/

http://revistaadventista.editorialaces.com/2018/09/04/adiccion-redes-sociales-2/

http://revistaadventista.editorialaces.com/2017/05/12/preadolescentes-smarts/

VII. Eleccion de amistades


Hijo mío, está atento a mis palabras;

Inclina tu oído a mis razones.

21 No se aparten de tus ojos;

Guárdalas en medio de tu corazón;

22 Porque son vida a los que las hallan,

Y medicina a todo su cuerpo.

23 Sobre toda cosa guardada, guarda tu corazón;

Porque de él mana la vida.

24 Aparta de ti la perversidad de la boca,

Y aleja de ti la iniquidad de los labios.

25 Tus ojos miren lo recto,

Y diríjanse tus párpados hacia lo que tienes delante.

26 Examina la senda de tus pies,

Y todos tus caminos sean rectos.

27 No te desvíes a la derecha ni a la izquierda;

Aparta tu pie del mal.


Ver

http://revistaadventista.editorialaces.com/2019/04/14/como-disciplino-a-mi-hijo-adolescente/

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